there's a cook in the kitchen! - vegan thursday
Dienstag, 13. März 2012
Liebe Veganer, mich kann wenig erschuettern, aber das?
Nirvana in Hannover

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Mittwoch, 7. März 2012
Interessanter Artikel im Guardian:
The truth behind the food revolution

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Donnerstag, 2. Februar 2012
veggie thursday, heute ausnahmsweise mal am donnerstag ;-)
dank eines schlechten informationsfluss' habe ich heute morgen um 8 erfahren, das bis um 11 2 sachen auf dem tisch stehen muessen. ohje.
also nix mit soufflierter suesskartoffel im filo-teig.
die vorratskammer gibt her:
-pissaladiere mit getrockneten tomaten
-apfel-zwiebel-kuchen

vorteil:
1 teig, hefe naemlich.
in der geh-zeit kann man die belaege vorbereiten.

also, frisch ans werk!

2 quick and easy vegan pizza pies - pissaladiere und apfel-zwiebel

1kg mehl (hatte ca 1/3 dinkel vollkorn, 1/3 weizen 550 und 1/3 weizen 405)
2 tueten hefe
etwas rohzucker
etwas salz
etwas oel
wasser

belag 1:
4 aepfel (zb herbstprinz)
3 grosse zwiebeln
oel
majoran
gewuerze nach geschmack
salz, pfeffer, muskatnuss
petersilie
2 handvoll sonnenblumenkerne
gomasio

belag 2:
eine handvoll getrocknete und eingelegte tomaten
2 tassen tomatensauce
2 grosse zwiebeln
eine handvoll schwarze oliven
ein essloeffel kapern, gehackt (in salz, nicht lake eingelegt)
gewuerze nach geschmack (zb herbes de provence)
in fett geroestetes paniermehl/semmelbroesel

aus dem mehl und hefe und zucker und etwas warmen wasser einen vorteig machen, 15min gehen lassen.
derweil aepfel schaelen und vierteln und dann in duenne scheiben schneiden, zwiebeln ebenso.
die sonnenblumenkerne anroesten (trocken).
zwiebeln in einer pfanne mit etwas oel anroesten, sobald sie leicht braun werden, die aepfel dazu geben. wuerzen, mit etwas weisswein abloeschen.
abkuehlen lassen. gehackte petersilie unterruehren

weiter mit dem teig:
wasser und salz dazu, einmal gut durchkneten, zwei kugeln formen, weitere ca 30min gehen lassen.

belag 2: die zwiebeln anbraten, gehackte tomaten dazugeben, mit etwas wein abloesen, kapern etc (nicht semmelbroesel!) dazu geben, tomatensauce angiessen, wuerzen.

die geroesteten kerne unter die masse von belag 1 geben.

wenn der teig ausreichend gegangen ist, ausrollen und auf zwei bleche legen. belaege darauf verteilen. auf apfel-zwiebel den gomasio streuen, auf den tomatigen die semmelbroesel.

bei 220° umluft ca 15-20 min backen. voila!

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Liebe Veganer, mich kann wenig erschuettern, aber das? Nirvana in Hannover
by mutant (13.03.12 00:16)
Interessanter Artikel im Guardian: The truth behind the food revolution
by mutant (07.03.12 11:18)
wenigstens alles ohne Thunfisch hier (Eigelb ist aber auch nicht gerade sehr vegan)
by mariong (07.02.12 12:19)
Blumen paßt ja gut als Sättigungsbeilage
by schmerles (07.02.12 11:16)
(ja gut ich komme und bringe blumen mit)
by mariong (07.02.12 11:14)
ich wuerde ein puerre machen und dann noch 3 eigelb drunter und 3-4 lagen...
by mutant (06.02.12 22:06)
äh, süßkartoffel im filoteig? wie geht das? Filoteig habe ich über und süßkartoffel im...
by mariong (06.02.12 12:27)
wir haben sardisches oel, 3l kannen, sehr gut. bilder: nein, war unter zeitdruck, musste...
by mutant (02.02.12 17:21)
und in sardinien schicken sie schüla mit trommeln in die berge die ziehen ein schäfchen...
by C.d.zitterwolf (02.02.12 14:14)
in sizilien schlägt man caruba vom baum
by mariong (02.02.12 13:21)
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